De laatste tijd wordt er veel geschreven en gepubliceerd over de millennials  (mensen die zijn geboren tussen 1980-2000) die massaal geveld worden door burnouts. Is dit aanstellerij, een nieuwe tijdsziekte, een luxe probleem, vragen de millennials teveel van zichzelf of worden de verwachtingen vanuit de huidige maatschappij alsmaar groter? Lees hier verder over deze en andere vragen.

 

 

Uit onderzoek blijkt dat het belangrijk is om een burnout tijdig te signaleren en hier iets aan te doen. Hoe eerder je ermee aan de slag gaat, hoe sneller de klachten verminderen en hoe minder blijvende schade je ervan ondervindt.

Twijfel je of er bij jou ook sprake is van een burnout? Doe hier een korte test.

 

 

Geef een reactie